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Le massage relaxant, californien ou suédois est sûrement un des massages les plus connus.
C'est un massage qui s'effectue généralement sur tout le corps, mais que l'on peut réduire à certaines parties du corps en fonction du désir de la personne.Des gestes spécifiques pour chaque partie du corps permettent d'adapter le massage à la personne.
Les gestes de base sont : l'effleurage, le pétrissage, les frictions, la vibration et l'enveloppement.
C'est un massage tout en douceur et en enveloppement. Il améliore la circulation sanguine en favorisant le retour du sang vers le cœur et procure une profonde détente.
C'est un massage effectué à l'huile ou au lait, aromatisée aux huiles essentielles, qui tonifie les muscles et soulage les courbatures.
C'est le massage préféré de tous, femmes, hommes, petits et grands, car il réconcilie avec le corps. Il nous fait découvrir des zones oubliées comme par exemple le dessous de genoux.
Grace aux techniques d'enveloppement global, nous prenons conscience de l'unicité et de la continuité de notre corps.
