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Relaxation enfants

ATTENTION, l'atelier Groupe Enfants est momentanément interrompu... Il reste cependant quelques possibilités en individuel...

L'atelier Relaxation Enfants comprend:

-Relaxation
-Initiation au théâtre
-Eveil Corporel
-Eveil artistique
-Eveil musical...

Pour les enfants, la relaxation est une thérapie globale adaptée à l'âge, efficace et indiquée dans les problèmes de stress, de mal-être, de difficultés à trouver ses repères, à s'enraciner, à s'assumer, à maîtriser ses émotions, tous ces bleus à l'âme qui peuvent provoquer des troubles psychosomatiques (maux de ventre, migraines, insomnies), des retards scolaires et des problèmes de communication. Mais la relaxation est avant tout un art de vie, une façon de prendre un moment pour soi, en s'amusant, en réveillant ses talents, en respirant, etc...
Cette activité utilise également des techniques artistiques et corporelles, ainsi que le théâtre. L'enfant se relaxe en s'amusant, soulage une "douleur", s'harmonise et s'épanouit...


On se contracte...
  
Puis on relâche...

...Et on souffle...
  
Nos coeurs battent calmement...

On joue avec son corps...
  
...et on l'apprend...

On travaille sa respiration...
  
Puis on se relaxe...

Les Ateliers du Bien-Etre
25/03/03